Weerbaarheidstraining Rots en Water

Molenstraat 8, 5664 HV Geldrop, Netherlands

Weerbaarheidstraining Rots en Water

Molenstraat 8, 5664 HV Geldrop, Netherlands

Content

Wil je beter NEE leren zeggen? Beter jouw grenzen aangeven? Sterker in jouw schoenen staan? Steuntje in de rug nodig?
﻿
Wij kunnen jou hierbij helpen!
﻿
Met Rots en Water gaan wij samen met jou op zoek naar jouw verborgen kracht.
﻿
Voor wie?
Voor jongeren van 12 tot 17 jaar die beter willen leren omgaan met anderen en opkomen voor zichzelf.
﻿
Doelstelling en inhoud
Wil je:
• Beter je grenzen stellen en bewaken?
• Je zelfvertrouwen vergroten?
• Minder snel boos worden?
• Rekening houden met de ander?
• Op een goede manier ‘nee’ kunnen zeggen?
• Leren maken van eigen keuzes en je eigen weg gaan?
Je leert deze vaardigheden te verbeteren tijdens de Rots en Watertraining.
﻿
De Rots en Watertraining is een actieve training. Met spel en simpele zelfverdedigingsoefeningen gaan we jouw sociale vaardigheden verbeteren. We besteden veel aandacht aan je lichaamshouding: Hoe kijken anderen tegen jou aan? Ben je een ‘gemakkelijke prooi’ of sta je juist sterk in je schoenen? We nemen steeds de tijd om even na te denken over de verschillende oefeningen en soms krijg je een oefening om thuis mee aan de slag te gaan.
﻿
Deelname aan de training is op eigen risico (i.v.m. bewegingsactiviteiten).
﻿
Tijdsinvestering
9 bijeenkomsten van 1 uur en 15 minuten
﻿
Na aanmelding vindt er een kort kennismakingsgesprek plaats om de verwachtingen rondom de training met elkaar af te stemmen.
﻿
Kosten
Deelname is kosteloos.
﻿
Aantal deelnemers
15
﻿
Certificaat van deelname
Ja
﻿
Trainer(s)
Geldrop-Mierlo
Vic van Dijck: 0640781743
Hassan Yahiaoui: 0681531627
﻿
Locatie
Jongerencentrum LUUK

Get activity badge

Weerbaarheidstraining Rots en Water Get this badge

Rots en Water is een weerbaarheidstraining voor jongeren van 12 tot 17 jaar die beter willen leren omgaan met anderen en opkomen voor zichzelf.
﻿
De Rots en Watertraining is een actieve training. Met spel en simpele zelfverdedigingsoefeningen gaan we jouw sociale vaardigheden verbeteren. 
Tijdens de training leert de deelnemer deze vaardigheden verbeteren:
• Beter je grenzen stellen en bewaken;
• Je zelfvertrouwen vergroten;
• Minder snel boos worden;
• Rekening houden met de ander;
• Op een goede manier ‘nee’ kunnen zeggen;
• Leren maken van eigen keuzes en je eigen weg gaan.
De training wordt gegeven aan jongeren van 12 tot 17 jaar in groepen van max. 15. De training bestaat uit:  9 bijeenkomsten elk van 1 uur en 15 minuten

Tasks

Task no.1

Evidence verified by: one activity organiser

Meedoen aan de weerbaarheidstraining Rots en Water.
Deze bestaat uit 9 bijeenkomsten elk van 1 uur en 15 minuten.
Elke bijeenkomst komt een ander thema aan bod. Doormiddel van spel en zelfverdedigingsoefeningen leer je beter omgaan met anderen en opkomen voor jezelf.
Aan het einde van deze curus krijg een certificaat. Als je die hier opload behaal je de badge Rots en Water.

Location

Molenstraat 8, 5664 HV Geldrop, Netherlands

Skills

ESCO

#develop social security programmes

ESCO

#show social competences

ESCO

#show empathy

ESCO

#determine boundaries

ESCO

#have emotional intelligence

ESCO

#provide self management support

Social competence

Added to playlist (0)

Time to complete: 1 hour 15 minutes

Organisers

LEVgroep Jongerenwerk Geldrop-Mierlo

Badgecraft hosts this platform and develops it together with leading educational organisations. The European Union's programme Erasmus+ granted co-funding for building the first version of this platform. Contact support@badgecraft.eu.